項目性質：團隊合作競爭
所需時間：總時間50分鐘；討論時間5分鐘；活動時間30分鐘；討論時間15分鐘
場地器械：平整地面，綁腿帶n-1根
項目任務：蛟龍出海是一個團隊配合的項目，全隊的伙伴用綁腿繩將腳連在一塊，橫向一排。通過側行和前行規定的路線，在盡量少的時間內從起點到達重點。在這個項目中，團隊配合是至關重要的，如何調整自己與團隊的步伐，稱為團隊成功的關鍵。
項目意義：在企業中很多員工沒有良好傳遞信息溝通信息，協作上也沒用統一的標準以及統一的節奏，一旦有人失誤換來的通常都是抱怨，責怪，結果導致整個團隊分為很多個小的派系，在大的方向上達不成共識。
項目分享
1、在活動下發后大家想到的第一件事情是什么？為什么？
2、在我們走動的過程中遇到了那些困難？我們是如何解決的？
3、指揮是誰來負責的？如何選出來的？效果怎么樣？
4、大家在行進的時候最大的困難是什么？怎么克服的？
項目總結
培訓團隊的通力合作。使隊員認識到整體績效的提升是建立在個體的基礎之上，所以個體能力、素質和與他人配合的方法的快速提升對企業成長尤其重要，是企業建立學習型組織的關鍵步驟。并將良性的競爭樂趣溶入其中。
安全監控：
1)場地必須是平整寬敞的地面；
2)綁腿帶松緊度適宜；
3)了解學員身體情況，如有頭、頸、肩、背、腰、骶受傷史，嚴重的心臟病、心腦血管疾病、低血糖、高血壓者不宜做這項目；
4)培訓師站在距離隊伍一米處，作保護狀；
5)培訓師要時刻關注每一位學員，一旦失去平衡，立刻叫停。
